Membresía Dietalvaro

Yo también pasé por aquí.

Alergias que aparecían sin avisar. Raynaud descontrolado, las manos blancas a la mínima. Energía cero aunque durmiera 9 horas. Y un sistema digestivo que parecía un saco de gases, comiera lo que comiera.

Iba al médico, los análisis salían «bien». Probaba las dietas que recomienda todo el mundo y mi cuerpo seguía igual. Hasta que entendí que el problema no estaba en lo que comía: estaba en TODO. La luz, el sueño, el estrés, la microbiota, las hormonas, el entorno.

Soy dietista graduado en la Universidad Alfonso X El Sabio, especialista en Obesidad y Sobrepeso, experto en Nutrición Deportiva. Pero lo que cambió de verdad las cosas fue dejar de ver la nutrición como una lista de alimentos buenos y malos, y empezar a verla como parte de un sistema.

Por eso monté esta membresía. Porque sé lo que es no encontrar respuestas, y porque ahora sí las tengo. Aquí dentro te enseño todo lo que a mí me hubiera ahorrado años perdidos: nutrición real, fisiología, sol, electromagnetismo, suplementación, ayuno, sueño. Sin dogmas, sin venta y respaldado por la literatura científica.

Si llevas tiempo dando vueltas, este es un buen sitio para parar.